Подтянутый живот и легкость за 3 недели.
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и спортивного инвентаря.
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и спортивного инвентаря.
ОНЛАЙН-КУРС "НАУЛИ"
6 нед. доступ
30 минут в день
Онлайн
ПРЕИМУЩЕСТВА НАУЛИ
- ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА◦ идеально плоский живот без упражнений на пресс
◦ освоение вакуумного массажа внутренних органов
◦ оздоровление и омоложение организма
◦ похудение - ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ◦ повышение осознанности
◦ снятие эмоциональных блоков
◦ пробуждение женской энергии
◦ бодрость, легкость и ясность мышления - ИНТИМНАЯ ЖИЗНЬ◦ практики можно использовать в интимной жизни
◦ улучшается качество интимной жизни
◦ более яркие ощущения во время близости - ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ◦ стабилизирование работы половых гормонов
◦ усиление выработки эстрогенов
◦ устранение смещения внутренних органов (после родов)
◦ устранение проблем несварения желудка, запоров, повышенной кислотности, метеоризма
◦ предупреждение геморроя - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ◦ развитие чувствительности
◦ повышение либидо
◦ быстрое зачатие
◦ уменьшение объема по-женски (особенно после родов)
◦ безболезненный менструальный цикл
Сроки обученя
- СТАРТ - сразу с момента покупки
- ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ - 3 недели
- Доступ к материалам курса - 6 недель с даты покупки
- Видео уроки и текстовые материалы
- Чат-бот поддержки
ПРОГРАММА КУРСА
Практики живота
- Уддияна бандха (вакуум)
- Наули (более 5 техник освоения)
- Мадьяма, Вама и Дакшина Наули (волна)
- Наули лежа
- Поперечная мышца живота
Результат
Благодаря практикам тренируется связочный аппарат, поднимаются органы брюшной полости и тазового дна, уходит висцеральный жир. Приходят в тонус интимные мышцы и мышцы живота. Работа с диастазом.
Укрепление МТД и тела
- Тестирование мышц
- Интимная гимнастика - лучшие техники
- Правильная техника выполнения упражнения "Кегель"
- Техники ухода за телом
Результат
Тонус, сила, выносливость и контроль в сексе. Никаких не контролируемых звуков. Профилактика недержания, ослабления и опущения МТД. Подтяжка тела.
Техники в сексе
- Специальные позы для "узкой вагины"
- Всасывание неэрогированного фаллоса
Противопоказания
✖ Абсолютные
это означает, что при их наличии выполнение техник запрещено полностью, вне зависимости от степени заболевания. В том числе, если заболевание подлежит медицинскому/хирургическому вмешательству или медикаментозному лечению.♥ Условные
это хронические заболевания или они в незначительной стадии, то скорее всего, заниматься можно!Но, все равно необходимо разрешение врача.
Практика допускается с разрешения лечащего Врача:
- Хронические заболевания органов брюшной полости и органов малого таза НЕ требующие лечения/операции. В том числе миомы, кисты и иные новообразования.
- Спираль установленная менее 6 месяцев. Нужно около 6 месяцев, чтобы она прижилась, иначе она может выпасть/сместиться.
- Диастаз - разрешено при первой и второй степени расхождения.
- Мы не рекомендуем начинать эти серьёзные практики, если ты не была на Общем узи/приеме у гинеколога/лечащего врача - более 1 года и/или ощущаете дискомфорт в брюшной полости и/или малого таза.
К ним относятся:
- Заболевания любых органов Брюшной полости и/или Органов малого таза ‼ в период обострения, лечения, восстановления работоспособности. Совсем нельзя выполнять при язвах желудка и кишечника, грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
- Любые Воспалительные процессы и Гинекологические/урологические заболевания ТРЕБУЮЩИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОГО медицинского контроля или хирургического вмешательства. В том числе Новообразования: миомы, фибромы, кисты и прочие новообразования.
- Запрет генитального секса по медицинским показаниям, в том числе заболевания передающиеся половым путём.
- Беременность на любом сроке.
- Любые операции в абдоминальной области и в гинекологии в течении последних 6 месяцев (в т.ч. КС).
- Сердечной недостаточности и не компенсированных пороках. Наличие тромбоза вен и ишемической болезни.
- Пупочные грыжи на любой стадии.
- После естественных родов - 2 месяца.
- После кесарева сечения - через пол года, после проверки шва врачом.
Во время месячных следует воздержаться от практик: Уддияна (вакуум), Наули и интимная гимнастика. Если у вас болезненные дни перед критическими днями, то первое время нужно воздерживаться и в эти дни.
* Не стоит беспокоиться о перерыве на КД во время обучения. Доступ к обучения идет на 3 месяца.
* Не стоит беспокоиться о перерыве на КД во время обучения. Доступ к обучения идет на 3 месяца.
Форматы обучения
Курс "Наули"
Тариф: Оптимальный
1990
р.
р.
Подтянутый живот и легкость за 3 недели.
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и спортивного инвентаря.
♥ Всасывание неэрогированного фаллоса
Бот-чат поддержки с вашими вопросами будет работать ежедневно с 10.00 до 11.00 по мск времени
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и спортивного инвентаря.
- Уддияна бандха (вакуум)
- Наули (более 5 техник освоения)
- Мадьяма, Вама и Дакшина Наули (волна)
- Наули лежа
- Поперечная мышца живота
- Тестирование мышц
- Интимная гимнастика - лучшие техники
- Правильная техника выполнения упражнения "Кегель"
- Техники ухода за телом
♥ Всасывание неэрогированного фаллоса
Бот-чат поддержки с вашими вопросами будет работать ежедневно с 10.00 до 11.00 по мск времени
Click to order
Total:
Телесно-ориентированный cеkсолoг-терапевт, инструктор по инtимнoй гимнастике
Маргарита Сафронова
Обучалась в Ассоциации психологов и психотерапевтов у ведущего cеkсолoга России - эксперта Андрея Любарского // Cеkсолoг, 2018г
Проходила обучение и аттестацию в компании "Секретный фитнес" по системе ИнtимКоуч // Инструктор по инtимной гимнастике, 2018г
Центр обучения гинеколога В. Гусева «Остеонетика» // Телесно-ориентированные техники и гинeкологичесkий массаж, 2021г
Национальная академия дополнительного профессионального образования // Практический психолог. Семейный психолог, диплом в 2022 г.
Более 200 часов обучения на доп. курсах по cеkс образованию
Более 500 часов очных курсов и консультаций
сексолог, коуч
4000 учениц Академии cеkсуaльности
Отзывы учениц, которые прошли курс
Остались вопросы? Звони!
